Capita a tutti prima o poi nella vita di ritrovarsi ad affrontare momenti difficili. Eventi che a volte dipendono dalle nostre decisioni, altre volte da cause di forza maggiore che esulano dal nostro controllo e dalla nostra volontà. Un lutto, una separazione, un divorzio, una brutta malattia, un licenziamento improvviso, che ci fanno sprofondare nella tristezza e nella preoccupazione. Eventi molto stressanti che generano disorientamento, dolore, paura, sensazione di restare paralizzati e che non ci sia una via d’uscita. In realtà, qualcosa dentro di noi è lì, pronto per permetterci di reagire e di risalire.